Catharina Balance

Logo Catharina Balance - sessões holísticas e sonoterapia no Casa Spa d'Alma em Monchique, Portugal






A gentle reset for body & mind



Na Casa Spa d’Alma, acreditamos que dedicar tempo a si próprio é fundamental para o bem-estar e para desfrutar da vida.



Foi a partir desta crença que nasceu a Catharina Balance.





Ofereço sessões holísticas personalizadas, nas quais o convido a abrandar, a ampliar a autoconsciência e a reconectar-se com o seu próprio equilíbrio.



Cada sessão é única. Trabalho de forma intuitiva, combinando diferentes abordagens holísticas para criar uma experiência personalizada, guiada pelas suas necessidades naquele momento.



A intenção é simples: criar um espaço para sair do ritmo do dia-a-dia, aproximar-se de si e encontrar mais equilíbrio entre o corpo e a mente.






Não é necessário conversar durante a sessão; basta a sua presença, permitindo-lhe vivenciar e explorar o que acontece no seu interior.




Não precisa de nenhum conhecimento prévio.



Também ofereço sessões com taças tibetanas (singing bowls), nas quais o som e a vibração criam um ambiente de paz para abrandar, relaxar e simplesmente estar presente.






Venha como é.





Pause. Sinta. Mova-se. Reconecte-se.




Catharina Balance – um momento pessoal para se reencontrar.



Na Casa Spa d’Alma, acreditamos que dedicar tempo a si próprio é fundamental para o bem-estar e para desfrutar da vida.

Foi a partir desta crença que nasceu a Catharina Balance.

Ofereço sessões holísticas personalizadas, nas quais o convido a abrandar, a ampliar a autoconsciência e a reconectar-se com o seu próprio equilíbrio.

Cada sessão é única. Trabalho de forma intuitiva, combinando diferentes abordagens holísticas para criar uma experiência personalizada, guiada pelas suas necessidades naquele momento.

A intenção é simples: criar um espaço para sair do ritmo do dia-a-dia, aproximar-se de si e encontrar mais equilíbrio entre o corpo e a mente.

Também ofereço sessões com taças tibetanas (singing bowls), nas quais o som e a vibração criam um ambiente de paz para abrandar, relaxar e simplesmente estar presente.

Não é necessário conhecimento prévio. Não há necessidade de conversar durante a sessão; basta a sua presença, permitindo-lhe vivenciar e explorar o que acontece no seu interior.


Venha como é.



Pause. Sinta. Mova-se. Reconecte-se.



Catharina Balance – um momento pessoal para voltar a si mesmo.



Experimente o poder curativo de um tratamento holístico



Reserve hoje a sua sessão



Experimente o poder de uma sessão holística personalizada – 75€


(aprox. 1 hora)




Experimente o poder das Tigelas Tibetanas (Singing Bowls)


Individual: Sessão a pares:


30 minutos 40 € 30 minutos 55 €


60 minutos 60 € 60 minutos 80 €




90 minutos 85 € 90 minutos 115 €




A duração total é cerca de 15 a 20 minutos mais longa, para permitir que regresse ao aqui e agora com atenção plena.




Reserve hoje mesmo a sua sessão




Catharina de Lange


Casa Spa d’Alma


Alto de Baixo, Alferce




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